孩子到底多大可以喝鲜牛奶!这4大误区你要知道!

摘要:北京时间20191108关于【孩子到底多大可以喝鲜牛奶!这4大误区你要知道!】的具体情况和说明,让www.hongji88.com.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

后台收到一位妈妈的留言:宝宝10个月了,想两个月后给她断奶,之前一直母乳喂养的,这段时间试着给宝宝喝了一些羊初乳粉,但是她不爱喝,每次只喝几小口,有人说可以喝鲜牛奶,也有些妈妈说,太小的孩子不能喝鲜牛奶,鲜奶太硬!到底能不能喝?奶粉孩子真的不喜欢!

牛奶的营养大家都是很熟悉的,多喝牛奶能促进智力发育,牛奶中含有多种矿物质工,可以直接作用于人类的大脑,能促进脑细胞再生,对大脑发育有很好的促进作用。而且多喝牛奶能保护孩子的眼睛,促时眼部发育,预防视力下降,另外儿童多喝牛奶还能补钙,钙这种成分对孩子的牙齿和骨骼发育都好处,并有助于孩子的长高!

孩子多大可以喝鲜牛奶

但这个纯牛奶是不是适合于宝宝呢?孩子多大才可以喝纯牛奶呢?一般的纯牛奶宝宝要三周岁以后才能喝,因为纯牛奶孩子是消化不了的,纯奶中一些营养成分不容易被吸收。比如,纯奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。

而且纯牛奶中的乳糖主要是琢型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,牛奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外,牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血。

所以,孩子3岁之前不要喝纯牛奶,建议6岁之后再喝。所以很多东西虽然好,但不一定适合于每个群体。宝宝是一个很较弱的群体,肠胃也很弱。做妈妈的一定要倍加小心!

所以还是建议3岁之内的孩子喝配方奶粉。一般配方奶粉调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例,更接近于母乳。其中乳清蛋白比例增加,有助于孩子的睡眠,促进大脑发育,并可以提高蛋白质的生物利用度,使孩子更容易消化吸收。

喝鲜奶的误区你要知道

牛奶必须煮沸:其实,牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖可诱发癌症。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值。

牛奶中加入果汁更有营养:有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁,一方面宝宝喜欢,另一方面认为这样更有营养。专家指出,其实这是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化。建议妈妈将宝宝饮用果汁时间与喂牛奶时间隔开,二者中间隔一个小时即可。

空腹喝牛奶:牛奶经常出现在早餐桌上,有时,孩子早晨起来常常什么都没吃,就直接咕嘟咕嘟喝了一整杯牛奶,这样是不科学的!空腹喝牛奶,营养成分吸收效率很低,因为空腹时,牛奶在肠胃内停留时间短,营养成分往往来不及被人体吸收。

牛奶当水喝:很多家长觉得牛奶营养价值高,多喝有助于身体健康,所以在日常生活中,牛奶就代替了水。其实这是错的。牛奶钙含量丰富,但它是贫铁食品,还容易引起胀气、影响食欲。而且,全脂牛奶中都含有一定量的动物脂肪,还有一半的饱和脂肪酸,过多摄入不利于人体健康。每天奶制品摄入总量建议不超过500m。


查看更多

实时推荐

在家洗车时千万不能碰这三个地方,否则省钱不成,修车费却多了
推荐 2020-05-29 00:28 461 6963
搭建培育平台 赋能乡村教师
推荐 2020-05-29 00:28 255 9921
延安志丹县公安局成功破获一起网络团伙贩毒案
推荐 2020-05-29 00:28 610 9990
你知道什么是蒸汽眼罩吗?如何正确使用很重要
推荐 2020-05-29 00:28 815 8077
"你真废物",面对孩子在外被欺负,家长要避免对娃"二次伤害"
推荐 2020-05-29 00:28 202 7069
教育部心系西和,办实事助力教育脱贫攻坚
推荐 2020-05-29 00:28 934 2625
百官街道加强疫情期间食品安全管理
推荐 2020-05-29 00:28 175 8746
奖励对孩子不管用?家长要警惕“德西效应”,避免孩子产生惰性
推荐 2020-05-29 00:27 701 4612
从分手的痛苦中走出来了 到阳光明媚的户外野炊 享受一个人的快乐
推荐 2020-05-29 00:27 922 2138
五代十国时的后蜀,为什么和三国时蜀汉极其相似?
推荐 2020-05-29 00:27 858 1169
汽车购新补贴、以旧换新补贴等,推动汽车消费的福利政策来了
推荐 2020-05-29 00:27 173 6706
雷鸣参加秦州区八届人大四次会议第一代表团讨论
推荐 2020-05-29 00:27 854 7547
孩子自己带好还是老人带好?很现实,三个家庭告诉你
推荐 2020-05-29 00:27 722 8301
我们用心服务社会,社会用心感谢我们
推荐 2020-05-29 00:27 159 9419
安康市慈善协会慰问残疾作家王庭德
推荐 2020-05-29 00:27 646 1278
聚焦问题补短板 紧盯任务抓落实——区委常委、政法委书记李宗科调研指导新联村软弱涣散党组织整治工作
推荐 2020-05-29 00:27 207 1507
排查食品安全隐患,确保师生舌尖安全
推荐 2020-05-29 00:27 995 6185
这些懒人减肥方法,让你体重悄悄减下来
推荐 2020-05-29 00:27 719 621
今明天控制仓位防风险,择机清理股票六月重来
推荐 2020-05-29 00:27 534 7130
当牙疼腰疼来袭后引起的彻夜无眠——思考与感触
推荐 2020-05-29 00:27 162 4659
阿克塞县开展“两会”期间校园安全大检查
推荐 2020-05-29 00:27 292 8995
江苏五年制转本让你“逢考必过”的五条成功经验
推荐 2020-05-29 00:26 393 7748
第一次做“鸭肉”没想到这么好吃,它的皮别扔掉,鸭肉酥香就靠它
推荐 2020-05-29 00:26 311 4821
让皮肤回春的天然保养法 中医2秘方大公开
推荐 2020-05-29 00:26 473 4842
太原市副市长马润生在阳曲县督导调研“三零创建”工作
推荐 2020-05-29 00:26 286 852
集中“充电”学业务,凤凰街道135名安全监管人员接受业务培训
推荐 2020-05-29 00:26 707 930
河南省高院立案庭到睢阳区法院检查指导两个“一站式”建设工作
推荐 2020-05-29 00:26 404 7000
柳湖高速公路大队:组织召开 “两客一危”企业约谈会
推荐 2020-05-29 00:26 474 6131
同舟共济 检护明天|望花区检察院举办网上检察开放日活动
推荐 2020-05-29 00:26 669 946
县委宣传部以党建促发展 推进工作新提升
推荐 2020-05-29 00:26 804 5142
妈妈上厕所出来,眼前的这幕让她崩溃,宝妈:忍住,亲生的
推荐 2020-05-29 00:26 366 8438
华为分析师大会详解隐私安全:让你的设备"认识"你
推荐 2020-05-29 00:26 195 5907
龟苓膏清热消暑! 医:吃多小心私密处抗议
推荐 2020-05-29 00:26 791 3788
同舟共济,检护明天——大手牵小手,我们一起走
推荐 2020-05-29 00:26 799 4375
专项检查食品安全 服务企业生产效能
推荐 2020-05-29 00:26 125 7129
萍乡人心中的茵他侬山
推荐 2020-05-29 00:26 770 7562
凝聚起决战决胜的人民伟力——2020年全国两会巡礼
推荐 2020-05-29 00:26 525 5585
治庸·铁军丨云南省公安厅举办“十四五”规划与大数据智能化实战新格局专题讲座
推荐 2020-05-29 00:25 662 6637
宜春市人民检察院调研组到丰城开展乡村治理专题调研
推荐 2020-05-29 00:25 671 788
3名少年离家出走,滦南警方迅速找回
推荐 2020-05-29 00:25 330 975
警队风采阿右旗森林公安救助一只大杜鹃
推荐 2020-05-29 00:25 245 2288
运城市工信局召开全市工信局长座谈会
推荐 2020-05-29 00:25 721 1861
如果把山西比作一样蔬菜,一定是山药蛋!没有比这更形象贴切的了
推荐 2020-05-29 00:25 286 7745
舞钢市尚店镇领导慰问一线禁烧工作人员
推荐 2020-05-29 00:25 444 8015
海阳消防组织“培训+演练”活动 有效提升企业消防安全意识
推荐 2020-05-29 00:25 359 3741
哈尔滨市政府副市长王沿民调研我区国道京扶公路建设情况 区委副书记、区长刘志成陪同
推荐 2020-05-29 00:25 761 4372
兴平市公安局来我局参观学习“枫桥式公安派出所”创建工作
推荐 2020-05-29 00:25 785 2952
省平山医院召开医保工作专题推进会
推荐 2020-05-29 00:25 187 4268
延边森警连续救助3只野生动物
推荐 2020-05-29 00:25 991 824
禁毒微信公众号,你关注了吗?
推荐 2020-05-29 00:25 136 4501
三款夏日必备小凉菜,做法简单又快捷,酸辣开胃超过瘾
推荐 2020-05-29 00:25 589 3996
岳云鹏雷佳音“别霍霍了行吗”,极限挑战已经没有退路了
推荐 2020-05-29 00:25 307 3728
经开警事 | 犯困小怪鸟出“事故”,警民携手齐救助
推荐 2020-05-29 00:25 839 7937
不是我夸张,夏天矮个子女人穿这样的裙子,气质减龄49美成30
推荐 2020-05-29 00:25 227 9783
DNF:端午节活动在体验服更新,各大主播要在游戏内亮相了
推荐 2020-05-29 00:25 402 6501
加拿大申请薪酬支出补贴的政党遭到尖锐抨击
推荐 2020-05-29 00:25 802 1548
【时事要闻】吴强专题部署“我为创建最安全省份做贡献”实践活动
推荐 2020-05-29 00:25 635 2026
政协委员报到,共话心声
推荐 2020-05-29 00:25 612 5741
《乞力马扎罗的雪》:时间可以治愈一切,重温美好疗愈伤痛
推荐 2020-05-29 00:25 948 2596
市场监管局出手啦!经营者不得捏造涨价消息、大量囤积头盔
推荐 2020-05-29 00:25 758 1003
肖战依然很忙!为重庆交通广播录制ID,还被时尚大刊盘点穿搭
推荐 2020-05-29 00:24 801 7110
推进大气污染防治工作,打好“蓝天保卫战”
推荐 2020-05-29 00:24 687 8983
消防安全无小事 乐成街道筑起消防“防火墙”
推荐 2020-05-29 00:24 366 3762
太白籍海外侨胞和留学生陆续收到来自家乡的“侨爱心健康包”
推荐 2020-05-29 00:24 897 8113
5G手机普及者?荣耀Play4系列官宣:麒麟990处理器,6月3日见
推荐 2020-05-29 00:24 373 8806
沧州:老人家中倒地,巡警上门救助
推荐 2020-05-29 00:24 512 6495
知否:明兰儿子办满月酒时,为何齐衡母亲会送去自己的嫁妆?
推荐 2020-05-29 00:24 199 4983
平江县板江中学:联手送教上门情暖折翅少年
推荐 2020-05-29 00:24 553 5824
分享健康养生有营养的早餐做法,还能减肥瘦身
推荐 2020-05-29 00:24 335 7979
湖南省糖酒公司前往怀化开展夏日送清凉扶贫慰问活动
推荐 2020-05-29 00:24 783 5099
解释下逾期催收电话不接不还,是否构成诈骗?
推荐 2020-05-29 00:23 649 4182
台州路桥全面开展“全科网格·清网治格”,打造“重要窗口”建设县域治理样板!
推荐 2020-05-29 00:23 506 2220
《爱情零极限》:如何与脆弱同行,爱的极限可以到哪里?
推荐 2020-05-29 00:23 556 2353
2020春季房展会来啦!徐州:加快完善基础设施 全面提升城市功能
推荐 2020-05-29 00:23 627 948
长沙市第四医院临床6支部主题党日活动:让党旗在雪域高原上高高飘扬
推荐 2020-05-29 00:23 982 7944
小公爷的后续
推荐 2020-05-29 00:23 381 2270
原创 【个人养宠经验分享】 一个月大的橘猫吃什么,一个月大的橘猫能喝羊奶粉吗
推荐 2020-05-29 00:23 771 2916
【曙光·新闻】我院胃肠外科完成一例单孔腹腔镜下肿瘤切除手术
推荐 2020-05-29 00:23 675 1107
从“地震”中走出的张子枫,何炅黄磊都爱她,到底有何过人之处?
推荐 2020-05-29 00:23 824 7744
沧州渤海新区实验小学思政教育——垃圾分类 从我做起
推荐 2020-05-29 00:23 752 7789
太原市农业农村局:对小店区紫花苜蓿裹包青贮工作进行指导
推荐 2020-05-29 00:23 216 7720
男女老少都躲不过它的诱惑!​最嫩滑的豆腐
推荐 2020-05-29 00:23 314 1027
鹤岗市支援牡丹江医疗队凯旋归来
推荐 2020-05-29 00:23 245 4243
破解老大难 镇海庄市推行人大代表督事制度
推荐 2020-05-29 00:23 347 5588
两会青年代表 |“涂布第一人”要把好政策带给工人
推荐 2020-05-29 00:23 648 3744
血栓的根源找到了,心血管医生:3物吃太多,血黏如胶,血脂飙升
推荐 2020-05-29 00:22 646 7696
海地巫医称海龟血能预防新冠肺炎 恶意愚弄无知父母 女婴就医已晚
推荐 2020-05-29 00:22 927 1983
翼城县委副书记解湧到唐兴镇凤凰电商物流产业园、果信公司、晋荣农产品公司进行调研
推荐 2020-05-29 00:22 405 8193
【治庸·安边】田间地头,为民解小忧
推荐 2020-05-29 00:22 439 8023
制茶记 | 千年景迈香飘四海
推荐 2020-05-29 00:22 911 4820
52岁伊能静真年轻!运动健身霸气侧漏
推荐 2020-05-29 00:22 418 4508
青你2看到决赛,我被Lisa种草了一百件漂亮衣服
推荐 2020-05-29 00:22 988 2989
传奇手游,攻沙密道被偷,如何反败为胜
推荐 2020-05-29 00:22 379 1860
打赢战疫 鼎桥助力!看鼎桥警务通如何保障人民公安
推荐 2020-05-29 00:22 222 6742
内蒙古自治区行政区划
推荐 2020-05-29 00:22 998 9670
何洁再被曝婚变,今渣女出轨终被实锤,网友:这回洗不白了吧?
推荐 2020-05-29 00:22 495 9963
炮弹埋藏居民家中四十年 铜陵民警处置转危为安
推荐 2020-05-29 00:22 860 648
京阿尼纵火犯被逮 遗属叹:依旧无法改变女儿被烧死的事实
推荐 2020-05-29 00:22 207 8414
好家伙!Crisp:对Faker印象最深,他杀太快了,我们有点顶不住
推荐 2020-05-29 00:22 899 8003
原创 《幸福触手可及》周放要小心了,最危险的情敌不是露娜,而是秦青
推荐 2020-05-29 00:22 202 5410